（本（běn）台记者陈琦深圳报道）2023年12月，IDF更新（xīn）发布了2023年糖尿病地图报（bào）告（gào），主要内（nèi）容（róng）是《糖尿病与肾病报告》，其中两项内容让人触（chù）目惊心；第一，糖尿病人群中CKD（慢性肾病）的发生率比非糖尿（niào）病人群高1.3-4.6倍（bèi），第二，约10%的糖尿病前期成人患（huàn）者在后期进入CKD（慢性肾（shèn）脏） 3-4期，意味（wèi）着，在成年（nián）人中（zhōng），糖尿病仍（réng）然是肾功能衰竭或终末期肾病（ESKD）的主要原因。最（zuì）新数据表明，中国糖尿病确诊（zhěn）人数（shù）1.41亿，患病率高达（dá）12.8%，糖尿病已经（jīng）成（chéng）为横亘（gèn）在中国大国（guó）崛起的一项巨大挑（tiāo）战。正（zhèng）是这样，2024年（nián）3月（yuè）10日，本台记（jì）者特飞深圳，来（lái）到复星医疗旗下深（shēn）圳（zhèn）恒生医（yī）院（yuàn），专访包括（kuò）新华社（shè）、人民网等众多媒体美誉的中国糖尿病逆转人邹（zōu）真俊博士（shì）。

记者：糖尿（niào）病不再是终身性疾病意（yì）味着什么？

邹（zōu）真俊博（bó）士：首先，对于内分泌领域而言，这（zhè）是（shì）一个翻天覆地的变化，糖尿病（bìng）这一疾（jí）病的（de）定义已经被改写，甚（shèn）至可以说（shuō）是推翻了；其次，对于全球5亿糖尿病患者而（ér）言，可以选择更加现在（zài）的（de）医疗技（jì）术以及健康的生活方式，不（bú）再服用糖尿病药物，重返（fǎn）健康人群；最后（hòu），对于全球制药企（qǐ）业而（ér）言，无疑是（shì）一（yī）场灾难，糖尿病药物是制药企业最重要的（de）利（lì）润（rùn）来源。

记者：请问邹真（zhēn）俊博士，您能介绍一下（xià）您作（zuò）为中（zhōng）国（guó）糖尿（niào）病逆转（zhuǎn）人的来由（yóu）吗？

邹真俊博士：作（zuò）为（wéi）被国内媒体厚爱（ài）并赠与（yǔ）的中国糖尿病逆转人（rén），实在不敢当，让我特别汗颜与特别忐忑（tè），“第一”意味背负了盛名，往往（wǎng）成也第一，败（bài）也第一（yī）。在2018年底，国（guó）内第一家媒体把我定义为中国糖尿病逆转人，当时，我的确在中国属于最早传播糖尿病可停药逆转，并从事糖尿病系统化逆转的先行者，国内的糖尿病（bìng）逆（nì）转专（zhuān）家共识定（dìng）稿会（huì）在2021年（nián）5月才（cái）在北（běi）京召开，从这个时间脉络（luò）上看（kàn），我自（zì）认为与“中国糖（táng）尿病逆转人”相吻合。但是与美国糖尿病协会（ADA）2009年颁（bān）布糖尿病逆（nì）转（zhuǎn）、治（zhì）愈专家共识报告相比，在糖（táng）尿病逆转领域我们仍（réng）然远远落后于美国，在中国糖尿病患病率高达（dá）12.8%的今天，我们再大的声音也不为过，美（měi）国的糖（táng）尿病控制率已经出现（xiàn）拐点，而中国的糖尿病知（zhī）晓率还在直线上升，而控制率却在（zài）下（xià）降！我自感压（yā）力重重，任重道（dào）远。

（邹真俊（jun4）博（bó）士、安赤颖博士后（hòu）与中国功能医学领军人物王（wáng）树岩（yán）教授交流）

记（jì）者：邹真俊博士，您觉得中国井喷（pēn）式（shì）爆发糖尿病的根本原因是什么？

邹真俊博士：王阳明心学：“圣人（rén）之道，吾性（xìng）自足，不假外求”，我（wǒ）认为这（zhè）句话用在诠释21世纪（jì）中国糖尿病人高发再（zài）好不过（guò），糖尿病（bìng）说到底的根本原因在于：国（guó）民（mín）健（jiàn）康（kāng）素养太（tài）低！

糖尿病作为超（chāo）复杂（zá）多因病（bìng），有（yǒu）DNA遗（yí）传、环境因（yīn）素（sù）、生活方式等（děng）多（duō）维度复杂原因，因此被称为：世（shì）界级医学难题（tí），然而跨（kuà）越多学科的障碍之后，归因（yīn）一个问题：患者的认知与健康素养起到核心的作（zuò）用。

首先，在糖尿病的预防上，我们的第（dì）一道关的观念并（bìng）没（méi）有形（xíng）成，在中（zhōng）国我们都（dōu）知道扁鹊（què）的大哥最厉（lì）害，属于上医，但是现实的困境却是，在（zài）医疗系统（tǒng）中营养科、体检科等是最没有话语权的（de），健康管（guǎn）理我们往往不知道属于什么科，最（zuì）后全归结到体检科（kē），体检（jiǎn）科（kē）给我们找出一大堆身（shēn）体健康隐患或疾病现状数（shù）据，但是（shì）却（què）无能为力，从十年前人（rén）人年年体检到现在（zài）体检成可有（yǒu）可无的（de）鸡肋，需求产生市场（chǎng），无法满足需求失去市场。本质上还是在（zài）于不管是患者（zhě）还是卫生提供服（fú）务者，预防（fáng）观念（niàn）上并没（méi）形成，正是这个原因，与美国相比（bǐ），我们国家的糖尿（niào）病知晓率低。

其次，以欧美发达国家全球（qiú）范（fàn）式的西方医疗发展（zhǎn）体系下，医药深度捆绑的“治病模（mó）式”导致了（le）“致病模式”。糖尿病作为终身（shēn）性疾（jí）病，其典型的（de）特（tè）征（zhēng）需（xū）要终身服用药物（wù），深受道法（fǎ）自然等东方哲学魅力加上中国中（zhōng）医悠久的（de）影响，糖尿病作为（wéi）典型慢（màn）性病，而非（fēi）危重急症，坚持（chí）药补不（bú）如食补的中国人骨子里对西（xī）医与西药有（yǒu）“抗药性与耐药性”，中国人的东方哲（zhé）学思维往往（wǎng）维度领先于西方生物化学的蓬勃发（fā）展，导致“消极”就医，抗拒药物，从而出现中国糖（táng）尿病控制率低。

记者：邹真俊博士，医学作为一（yī）门专（zhuān）业的学科，糖尿病可逆转如何在大众中传播（bō）的？

邹真俊（jun4）博士：2022年底，全国两会上（shàng），全国政（zhèng）协委员、中日（rì）友好医院原姚树（shù）坤副院长（zhǎng）提案：糖尿病、高（gāo）血压无需终（zhōng）身服药！一（yī）石激（jī）起千层浪，通过媒体（tǐ）的传播，可谓（wèi）一语（yǔ）惊醒梦中人！

其实，早在（zài）2009年美国糖（táng）尿病协会就发布了糖尿病（bìng）缓解、逆转（zhuǎn）、临床治愈（yù）的专家共识，但是，更（gèng）多（duō）作为一种前瞻性的医学指引，以制药厂为主要赞助（zhù）方的美（měi）国糖尿病协会最终还是迷失在资本与（yǔ）利益堆（duī）砌的糖（táng）尿病制药厂的“糖衣炮弹”中，正（zhèng）义的声音泯灭。

然而，顽固的利益终有瓦（wǎ）解之时！正义在西（xī）方医学发达的美国不能彰显，在遥远的东（dōng）方国度，真理得到（dào）了（le）伸张。正是东方（fāng）哲学与祖国传统医（yī）学的双重构（gòu）架，从（cóng）另（lìng）外一个角度看是民意推动了指南（nán）的进步。不愿意（yì）吃（chī）药（yào）打针，希望把糖尿病治愈，患者的需求诞生了类似深（shēn）圳JDB和焕然新生（shēng）集团这样（yàng）的先进健（jiàn）康管（guǎn）理机构，2018年糖尿病逆（nì）转就开（kāi）始在中国进入（rù）现实健（jiàn）康管理应（yīng）用。2021年5月，中（zhōng）国2型糖尿病逆转专家（jiā）共（gòng）识定稿会在（zài）北京召开。基于现实的语（yǔ）境与利益的妥（tuǒ）协，2021年10月，正式发表的指南淡化了“逆转”而仅仅局限于“缓（huǎn）解”的（de）定（dìng）义。

糖尿病不再是终身性（xìng）疾（jí）病换言之就（jiù）是（shì）不需终身吃药（yào）！这对1.41亿（yì）中国糖（táng）尿病人而言是（shì）一个历史性的时刻，欢欣（xīn）鼓舞，奔走相告。

但是，困扰民（mín）众的（de）问题也随之而来，我们不吃药还能吃什么？

记者：邹（zōu）真俊博士，糖尿病（bìng）定义改（gǎi）写（xiě）了，都有哪些关键性（xìng）节点？

邹真俊博士（shì）：知名摇（yáo）滚歌手崔健声嘶力竭（jié）地唱道：不是我不（bú）明白，而是世界变（biàn）得太快。

我想起中（zhōng）国（guó）工程（chéng）院樊代明副（fù）院（yuàn）长说起（qǐ）一（yī）个有趣的（de）事情，樊代明院士从当（dāng）兵开始空（kōng）腹血糖就在7mmol/L：临床的标准是6mmol/L就（jiù）是高血糖，幸好那个时候不查血糖（táng），不（bú）然人民解放（fàng）军就丢了一位（wèi）将军（jun1）。

从终身吃药到可停药逆（nì）转，这本身并（bìng）非人类对糖尿病新认识（shí）推动临床指南的修订（dìng），而本身来源于疾病临床治疗技术的历史性突破。

其中，人类两（liǎng）个关（guān）键的历（lì）史性节点，把（bǎ）人类3500年古（gǔ）老疾病——糖尿病，终于送进了（le）历史长河，可谓，借问瘟君欲（yù）何往（wǎng），纸船明烛照天烧。

1999年（nián），胰岛β细胞去分（fèn）化学说被提出，胰岛功（gōng）能修复成为理论上照耀人类前（qián）行的灯塔；

2019年，英（yīng）国（guó）纽卡斯尔大学泰勒团队在（zài）人类医学顶刊《柳叶刀》发（fā）表（biǎo）《了（le）解2型糖尿（niào）病逆转的机（jī）制》。

2018年（nián）底，深圳焕然新（xīn）生集团开始采用（yòng）整（zhěng）合医学思（sī）想及技术在国内从事糖尿病逆转健康（kāng）管理。

      （邹真俊博士、安赤颖博士后（hòu）与国（guó）际正分子（zǐ）医学专家成长博（bó）士交流）

记者：邹真俊博士（shì），糖尿病定义改写了，我们不吃药还能吃什（shí）么？

邹真俊（jun4）博（bó）士（shì）：是的，这就是现代医学急转直（zhí）下（xià），让人民群众不明就里的（de）困惑（huò）之（zhī）处：糖尿（niào）病不吃药，我们（men）还能（néng）吃什（shí）么！

从主（zhǔ）流（liú）医学的（de）角度，糖尿病逆转的关键时间（jiān）节点发生在2019年。然后在更（gèng）早（zǎo）的时间，以功能医学为替代医学的美国（guó）已经（jīng）在星罗（luó）棋布的（de）美国诊所体系（xì）中悄然改写了糖尿病终身性疾（jí）病的定义，更早期的鲍林博士创立的正分子（zǐ）医学更是以（yǐ）旁（páng）道医学在诸多疑（yí）难杂症中呈现出掌握日（rì）月旋转（zhuǎn）的“上帝之手”，虽然以循证医学为（wéi）傲的主流医学最终不得（dé）不低下了高昂的头颅，承认（rèn）与修订（dìng）糖尿（niào）病逆转与（yǔ）治愈（yù）的医学事实。这就（jiù）是医学新知与临（lín）床治疗的（de）矛盾之处——你知道了（le）糖尿病可逆转，但是你并不（bú）知道找谁去治疗！

固有的（de）思维随着（zhe）时（shí）间而（ér）瓦解，医学本身的思维是严（yán）谨的（de），结构（gòu）性（xìng）固化，既（jì）保护了（le）人（rén）类自身，同时也限制了人类（lèi）健康的未来。糖尿病作（zuò）为（wéi）一种超复杂的多因病，用（yòng）单因对（duì）症（zhèng）的（de）临床思维，肯定无法应对。

糖尿病的临床逆转、治（zhì）愈，是人类医学哲学观上整体观（guān）上一（yī）次显著的胜利（lì），美国（guó）正分子医学、美国（guó）功能（néng）医学、美国抗衰老医学（xué）、美（měi）国生活方式（shì）医学等临床医学新（xīn）型应用在糖尿（niào）病逆转领（lǐng）域大放异彩。

然而（ér），东方智（zhì）慧在人（rén）类历史长河中（zhōng）不断提供独特价值，中国工程院院士樊代明致力于医学发展的宏观战略研究，在国际上率先（xiān）提出整合医学（xué）理论。

2018年底，我在（zài）中国（guó）从事功能医学逆转糖尿病（bìng），因此（cǐ），被誉为“中国糖尿病逆转人”，2023年，深圳恒生医（yī）院成（chéng）立糖（táng）尿病逆转暨慢性病管理中心（xīn），2024年（nián）初，深圳恒生医（yī）院慢性（xìng）病（bìng）整合医学中心正（zhèng）式成立，旗下糖（táng）尿（niào）病自然疗法中心成立。

在中国，糖（táng）尿病逆转已经从“疾（jí）病（bìng）治疗”转向“健康管理”，这恰（qià）恰是“健康中国2030”国家战略（luè）所倡导（dǎo）的，看病就医，疾病是医生（shēng）负责治疗，健康给医（yī）生就不对（duì）症了，需要交（jiāo）给像我一样的“健康教（jiāo）练”。

西医之父（fù）希波克拉（lā）底（dǐ）说过一（yī）句非常（cháng）具有哲（zhé）理的话：让（ràng）食物成为你（nǐ）的药，而（ér）不要（yào）让药物（wù）成（chéng）为你的食物！

关键我们很（hěn）多人不知道（dào），什么（me）是真正（zhèng）的食物？而人 体（tǐ）真正所（suǒ）需的（de）食（shí）物，不仅仅是物（wù）质（zhì）层面的食物（wù）还包括（kuò）精神层面的食物，完（wán）整答案就是：充足的营养、避免环境毒素和（hé）重金属、丰富肠道微生物（wù）、远（yuǎn）离食物慢性过（guò）敏源、缓解长期慢性压力（lì）。

高血糖作为糖尿病（bìng）的典型特征，高血糖的（de）身（shēn）体指征背后（hòu）往往代表了身体激素水平（píng）紊乱，糖脂代谢失衡的（de）背后是长（zhǎng）期慢性（xìng）炎症导致氧（yǎng）化压力应激与线粒（lì）体功能不足，面对（duì）环境的改变（biàn），改变基因表（biǎo）达，重建（jiàn）内环境稳态系统才（cái）是糖（táng）尿病逆转的“固本培元（yuán）”之道。

糖尿病（bìng）要逆转，首先要打破有病必须吃（chī）药（yào）的固有观念，同时也要破除有病坚决不吃（chī）药的观（guān）念。我从（cóng）五年的临床实践中告诉糖友们：糖尿（niào）病逆转的前提（tí）是胰岛贝塔细胞的修复，需（xū）要整合先进医疗技术，然（rán）后转（zhuǎn）化为健康管理手（shǒu）段，可谓（wèi）整合（hé）医学是逆转糖尿病一治就灵（líng），而正分子医学、功能医学等自然疗法是其中（zhōng）的魂！

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